Siamo orgogliosi si annunciare una nuova competizione ufficiale di streetlifting in Friuli Venezia Giulia. STREET3 – Gara ufficiale Streetlifting FVG⚠️ Iscrizioni aperte fino al 23 marzo 2026 ⚠️ Domenica 12
Anche quest’anno ci ritroviamo tutti insieme, fuori dalla palestra, per celebrare la Cena di Natale e il compleanno di MOTUM: un momento atteso, dedicato alla nostra comunità di atleti, ex-atleti,
Domenica 28 settembre 2025 Udine ha ospitato la prima gara regionale di Streetlifting SLI del Friuli Venezia Giulia, un evento storico per la disciplina e un grande traguardo per la
L’unico centro in Friuli specializzato nello Streetlifting con attrezzature da gara e coaching personalizzato Se stai cercando un coach esperto di streetlifting a Udine, sei nel posto giusto. Da Motum trovi
Hai scoperto lo streetlifting e stai cercando una palestra attrezzata e specializzata nello streetlifting dove allenarti seriamente? Per chi desidera emergere, è fondamentale allenarsi in una palestra attrezzata per lo
Lo aspettavamo da tempo. In palestra se ne parlava da mesi, tra una serie di trazioni e una di dip. C’era voglia di una gara vera, di un’occasione concreta per
Nel nostro impegno costante per fornire ai nostri clienti le migliori risorse e servizi possibili, siamo felici di consigliare il nostro rinomato fisioterapista Eros Gorizzizzo. Eros è un esperto fisioterapista con
Ti è mai capitato di avere una giornata no durante l’allenamento? Una di quelle dove ti senti stanco e con poca capacità di spingere come si dovrebbe. Magari proprio nel
Siamo entusiasti di annunciare una collaborazione straordinaria che porterà grandi vantaggi a tutti i nostri clienti. Da oggi, siamo partner ufficiali di PROZIS, il famoso brand di integratori, alimenti salutari
Ciao sono Riccardo Barbieri e sono un personal trainer specializzato nel Calisthenics, sono certo che se hai aperto questo articolo è perché hai scoperto questa fantastica disciplina e vuoi saperne di più.
Gli “Handstand Push Up” abbreviato Hspu, come dice il nome stesso sono dei piegamenti eseguiti dalla posizione di verticale. Proprio perché il carico minimo di ingresso è il proprio peso corporeo
Senza ombra di dubbio i piegamenti sulle braccia sono l’esercizio più conosciuto e praticato al mondo, da sempre utilizzati in ambito militare e resi famosi da moltissime apparizioni in film