L’unico centro in Friuli specializzato nello Streetlifting con attrezzature da gara e coaching personalizzato
Se stai cercando un coach esperto di streetlifting a Udine, sei nel posto giusto. Da Motum trovi l’unica palestra in regione affiliata ufficialmente a Streetlifting Italia (SLI), con:
- Attrezzatura professionale per trazioni, dip, muscle up e squat
- Coach qualificati e atleti agonisti
- Programmi su misura per ogni livello
🚨 Cos’è lo Streetlifting?
Lo Streetlifting è una disciplina di forza che combina esercizi a corpo libero zavorrati – pull-up, dip, muscle-up e squat – eseguiti con carichi progressivi e regolamento da gara.
Rispetto al calisthenics, è:
- Più orientato alla forza massimale
- Perfetto per sviluppare massa muscolare e prestazioni atletiche
- Standardizzato e competitivo: esistono categorie di peso, alzate regolamentate e gare ufficiali.
Perché scegliere un coach specializzato nello Streetlifting?
Allenarti con un coach generico o in una palestra che non conosce le esigenze dello streetlifting può rallentare (o bloccare) i tuoi progressi. Serve una guida con esperienza specifica che sappia:
✅ Strutturare fasi di accumulo, intensificazione e tapering
✅ Programmare in base a 1RM e test periodici
✅ Ottimizzare tecnica e progressioni nei movimenti fondamentali
✅ Accompagnarti fino al palco di gara, se vuoi competere
💥 Cosa troverai nel nostro centro a Udine
Da Motum, ci alleniamo come veri streetlifter, con:
- ✅ Parallele professionali regolamentari
- ✅ Sbarre ad altezza regolabile con ottimo grip
- ✅ Magnesite autorizzata
- ✅ Bilancieri da 29 mm e rack da powerlifting
- ✅ Cinture per zavorre e squat professionali
- ✅ Coach con esperienza diretta in gara
- ✅ Programmazioni complete (fase estensiva, intensiva, taper, test)
- ✅ Possibilità di entrare nella nostra squadra agonistica Street Sharks 🦈
🎯 A chi è rivolto il coaching
💪 Principianti assoluti
Impara la tecnica corretta fin da subito ed evita errori che compromettono i tuoi risultati
🏋️♂️ Intermedi che vogliono fare il salto di qualità
Struttura una vera programmazione da atleta e inizia a gareggiare
🥇 Agonisti esperti
Ottimizza ogni dettaglio e preparati per gare nazionali con assistenza tecnica e strategica
🛠️ Modalità di coaching disponibili
| Servizio | Dove | Cosa include |
|---|---|---|
| Coaching in presenza | Palestra Motum (Udine) | Lezioni + schede + follow-up |
| Coaching online | In qualsiasi palestra | Videoanalisi + programmazione personalizzata |
| Coaching gara | Live + online | Taper, test, strategia peso, warm-up da gara |
🔥 Vuoi iniziare?
👇 Compila il modulo qui sotto per essere ricontattato e iniziare il tuo percorso da vero streetlifter.
💬 Non sei solo: entra nella community Street Sharks
Allenati, migliora, gareggia con la nostra squadra ufficiale e partecipa a raduni, gare e masterclass.
“Con Riccardo e la sua programmazione ho fatto +10 kg sulle trazioni in 6 settimane.”
— Alessandro M.
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- Programma per dip zavorrati
- Palestra con sbarre e parallele regolamentari
- Streetlifting Italia preparazione gara
📍 Dove siamo
📌 Motum – Via IV Genova 33, Pozzuolo del Friuli (UD)
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