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Sabato 5 dicembre 2026 arriva in MOTUM una masterclass esclusiva, interamente pratica, dedicata a due esercizi fondamentali dello Streetlifting: trazioni e dip.
Se sei un coach, avrai l’opportunità di scoprire nuovi strumenti, esercizi e metodiche da applicare nel lavoro con i tuoi clienti.
Se invece sei un atleta o un appassionato di Streetlifting, potrai perfezionare la tecnica delle tue alzate, individuare nuovi margini di miglioramento e dare una svolta ai tuoi allenamenti.
Cosa faremo?
Quattro ore di pratica per approfondire:
- Tecnica esecutiva di trazioni e dip.
- Esercizi propedeutici per costruire basi solide.
- Progressioni e varianti per migliorare le proprie alzate.
- Applicazioni pratiche e confronto diretto con i coach.
Niente lunghe lezioni teoriche: si lavora sul campo, si prova, si osserva e si impara!
I relatori del corso
A guidare la masterclass saranno Riccardo Barbieri e Lorenzo Ciandussi, coach MOTUM TRAINING e STREETSHARKS, insieme a uno special guest d’eccezione:
Becaye Sane (@benji_sw), atleta Street Sharks e medaglia di bronzo agli Europei di Streetlifting 2026 di Parigi!
Un’occasione per allenarti e confrontarti direttamente con un atleta di livello internazionale.
Solo 10 partecipanti. Per una ragione precisa.
Non vogliamo una sala piena di persone che guardano. Vogliamo che ogni partecipante possa allenarsi, fare domande, ricevere indicazioni e sfruttare al massimo questa esperienza.
Per questo abbiamo scelto di limitare la masterclass a soli 10 posti, aperti a coach, atleti e appassionati di qualsiasi livello.
Tutte le informazioni
📅 Sabato 5 dicembre 2026
🕙 10:00–12:00 e 14:00–16:00 (4 ore di pratica)
📍 MOTUM TRAINING – Via IV Genova 33, Pozzuolo del Friuli (UD)
🥪 Pausa pranzo libera dalle 12:00 alle 14:00. Consigliato pranzo al sacco.
🎟️ Quota di partecipazione: 150 € per l’intera giornata.
👥 Massimo 10 partecipanti.
Le iscrizioni sono aperte!
Se vuoi portare le tue competenze e le tue alzate a un livello superiore, non perdere questa occasione.
Le iscrizioni chiudono al raggiungimento dei 10 partecipanti.
Prenota subito il tuo posto oppure se hai dubbi o domande, scrivici su Whatsapp al 351 849 2277.